Sobre

Depois de alguns mochilões e muitas dicas e informações super úteis vistas em diversos blogs de viagens, decidi criar esse blog para contar sobre minhas viagens e experiências e também sobre interesses e estilo de vida que carrego comigo nas viagens. O SUP  vem de stand up paddle e  Zen da busca pelo equilíbrio e auto-conhecimento.

Com a prática do SUP aprendi a me conectar mais comigo e com a natureza e a sentir como poucos minutos no meio do mar podem mudar todo o seu estado de espírito!

E com a yoga e meditação, descobri o auto-conhecimento constante e revelador e a profundidade com espontaneidade e leveza de ver a vida.

Unir o contato com a natureza e consigo mesmo através do ambiente e de novas experiências é o que busco em minhas viagens!

Para isso, sempre procuro por atividades que me proporcionem um estilo de vida saudável e ativo, que são essenciais para manter a minha mente e o corpo em equilíbrio, como yoga, meditação, trilhas, surf, sup, corrida, circo e o que mais pintar por aí de interessante :)

No menu Atividades você encontra os posts e lugares separado por categorias de atividade e interesse, desde esportes, a alimentação saudável e espiritualidade.

Se quiser dar um alô, é só entrar em contato :  

Giovana Moraes

                                         
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